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Tiger Marketing Việt Nam vinh danh nhà phân phối và đại lý
Tiger Marketing Việt Nam tri ân đối tác, vinh danh nhà phân phối, đại lý xuất sắc, giới thiệu sản phẩm sắp ra mắt và công bố chiến lược phát …
香客嘉邑大福興宮參拜求平安 半個月內擲出2立筊廟方曝光此喜訊
嘉邑崎頂大福興宮日前舉辦福德正神暨月老星君聖誕千秋平安宴晚會，吸引香客參拜絡繹不絕，10月29日有民眾參拜時擲出立筊，昨上午又再度擲出立筊，半個月內擲出2次立筊，讓信徒嘖嘖稱奇...…
台大傅鐘前聚集數百人 大氣系學生「雞排加珍奶」打賭爽約收場
日前有自稱台大大氣系網友匿名在社群平台打賭，台北市在鳳凰颱風襲台期間會放颱風假，若預測失準將於今天中午12時在傅鐘前發放300份雞排加珍奶，引發討論。傅鐘今天清晨起陸續累積數百...…
交通助理員開單爭議 時力要求道歉南市議員楊中成回應了
台南市交通助理員執行違停開單爭議，引發民怨。台南市議員楊中成日前質詢，反對交通助理員有開單權利，要求市長黃偉哲懸崖勒馬。時代力量則質疑楊中成的質詢，惡意公開寄信聲援交通助理員的...…
藍白傳明年3月前整合！ 蘇巧慧揭參選初心 劉和然籲市政不分政黨
2026選舉藍白傳出明年3月前完成整合，民進黨新北市長提名人、立委蘇巧慧今天受訪表示，她參選新北市長是因為對這座城市有感情，希望讓新北更好，面對大小事，也願意處理最困難的問...…
八點檔女神「偷情片被公開放送」崩潰 自招超戀愛腦
「八點檔女神」游詩璟在三立八點檔《百味人生》飾演「李嘉嘉」，原本因介入別人婚姻成為小三，後來遇上真愛韓宜邦決心重新做人，卻因過去污點仍遭到重重攻擊，甚至在公開場合被播放偷情影片...…
健康網》心臟小洞險奪命 壯年女搭機釀中風「血栓從腳衝腦」
〔健康頻道／綜合報導〕她在三萬英呎高空，差點被一顆血栓奪命！別以為年輕就沒事，一場從腿開始的中風，差點奪走她的命。 台中富足診所院長、心臟外科醫師楊智鈞在臉書粉專「楊智鈞醫師 - 俠骨禪心・...…
美國海軍司令引蜘蛛俠名言 敦促韓國以核潛艇對抗中國灰色地帶戰略
Newtalk新聞 美國海軍作戰部長考德爾海軍上將（Adm. Daryl Caudle）昨（15）日在首爾舉行的記者會上以《蜘蛛俠》名言「能力越大，責任越大」，敦促韓國擴大其全球海軍行動。 《韓國時報》（The Korean Times）報導，考德爾上將指出韓國計劃建造其首艘核動力潛艇，標誌著首爾在承擔更廣泛的區域責任方面邁出了重要一步，尤其是在對抗中國方面。 考德爾上將指出，華府支持韓國採購潛艦的承諾是一個歷史性的里程碑，同時指出，此類能力也對首爾提出了更高的戰略期望。 考德爾上將說：「擁有核動力潛艇的國家與常規動力國家之間的差異非常顯著。一旦獲得核動力潛艇，韓國將擁有真正意義上的全球部署型潛艇。」 報導指出，8月就任的考德爾，首次以海軍部長身份海外訪問，就是此行前往韓國。 考德爾「我認為，憑藉這種能力，美國會期望我們的伙伴關係能夠實現雙方在應對美國眼中最大的威脅——中國——方面的共同目標。在很大程度上，韓國也對中國抱有同樣的擔憂，因此這種能力應該納入考量。」 但考德爾指出，對抗中國並非核潛艦合作的前提條件，並強調韓國如何運作其潛艦仍是國家主權問題。 這位美國海軍上將的言論凸顯了首爾在追求其數十年來夢寐以求的核動力潛艇計畫時所處的微妙境地。如今，隨著美國批准其鈾濃縮和乏核燃料後處理，這一目標已成為可能。中國已對該計畫表示擔憂，並指出其可能對全球核不擴散機製造成影響。 報導指出，考德爾此次訪問正值韓美造船合作不斷拓展之際。 根據15日稍早發布的韓美聯合情況說明書，雙方同意探討相關制度改革，以便不僅美國商船，美國海軍艦艇也能在韓國建造。 然而，確定哪些類型的海軍艦艇可以在韓國建造，預計還需要進一步諮詢和法律審查。 考德爾說：「任何類型的大型商船，我們當然都可以立即開展合作，幾乎沒有任何限制。但如果涉及到作戰艦艇，情況就複雜一些了，必須走完法律程序，需要審視條約程序，而且還有利益相關方關心作戰艦艇及其建造地點。」 考德爾呼籲盟國加強合作，以回應中國在海上安全領域的「灰色地帶」策略。 近幾個月來，首爾對北京在西海建造人工結構物日益擔憂。儘管中國聲稱這些結構物用於捕魚活動，但首爾的批評人士認為這是中國試圖擴張海洋主權。 考德爾說：「中國的灰色地帶活動在全球範圍內都令人擔憂。這不僅限於朝鮮半島週邊海域，如果不加以重視，這種行為假以時日就會被常態化。我們必須積極應對這類活動。」 然而，對於將韓美聯合海軍演習——目前主要在東海或濟州島以南海域進行——擴展到靠近中國的西海，以此來對抗北京的強硬姿態，他持謹慎態度。 考德爾說：「美國保留在國際水域進行艦艇行動的權利，當然也保留按照自身節奏和時間與盟友和夥伴進行演習的權利。」 考德爾補充說，在西海進行聯合行動並非完全不可能，但他拒絕評論任何正在計劃的具體演習。延伸閱讀：中國警告自家民眾暫勿赴日 CNN：日本難以和中國經濟切割韓美海軍東海大規模聯合軍演 「華盛頓」攜「栗谷李珥」等11艦聲勢浩蕩將賣沙烏地阿拉伯F-35戰機! 美國防部憂：中國間諜恐趁機竊關鍵技術北韓將支援中共武力侵台？澳智庫：可能採取這種「低烈度干預措施」.....中國駭客劫持美國AI！Anthropic揭全球首宗「AI主導網攻」美若攻委恐有「戰略空窗期」？俄羅斯急運防空系統、中國虎伺觀望
館長陷「重量級爆料」風暴 黃國昌：不宜評論 以館長說明為主
Newtalk新聞 網紅「館長」陳之漢近日遭「昔日戰友」毀滅式爆料，從職場糾紛、性騷與私德爭議，一路燒到是否涉及「中資、國安法」的政治問題；儘管館長開直播逐一否認，但風波仍持續升溫。對此，他的好友、民眾黨主席黃國昌今（16）日低調回應，強調自己是「外人」，不宜多做評論，一切以館長的說明為主。 這起風波源自館長與曾共同經營成吉思汗健身館的「大師兄」李慶元，以及前高階主管「小偉」與其決裂後連日開直播爆料。綜合《TVBS》《民視新聞網》與多家平台整理，李慶元等人指控館長在公司內部有多項爭議作為，包括要求員工傳送裸露或敏感照片、暗示要員工與館長妻子發生關係、健身房出資問題等。 在多場爆料直播中，李慶元與其他前員工聲稱，館長曾指示前特助（小偉）拍攝胸部或身體局部照片，再傳給館長與其妻子觀看；甚至被「半開玩笑、半認真」地要求與館長妻子發生關係，感到極度不舒服。相關「性騷擾」指控目前館長已在直播中否認，但在網路社群掀起輿論熱潮。 除了私德與職場環境爭議之外，指控也延伸到資金來源與政治敏感層面。前員工在直播中稱，館長多年來不僅接受澳門資金，還曾接觸來自中國的資金，用於投資或拍攝宣傳內容，有「收紅錢」之嫌。 面對滾雪球般的爆料，館長昨晚開啟長時間直播回應。他否認強迫員工與妻子發生關係，並反控李慶元等人是在翻舊帳、扭曲過去互動。他也表示已向警方報案，指控對方以爆料為籌碼，索取數千萬元「封口費」，盼透過司法自清。不過，警方目前尚未對外說明細節，外界也無從得知雙方真正的金錢往來與契約內容。 而館長近年多次公開力挺民眾黨主席黃國昌與柯文哲，雙方關係緊密，黃國昌頻受追問是否「連帶受傷」。黃國昌今（16）日上午出席論壇受訪時，被問到館長被昔日員工指控收中國資金、涉性騷與各種私德爭議時，他僅簡短表示，多年前的生意糾紛被搬上檯面，「我們外人真的不太適合多做評論，而且館長自己也有清楚說明，我想就以館長的說明為主」，並未進一步替友人辯護或批判爆料者。延伸閱讀：直播爆料後全面失控！館長被指「投共」「收割」與性騷擾 三線齊炸館長要員工去家裡「睡嫂子」錄音曝光？前員工再曬契約書嗆：你還要狡辯嗎前員工控館長逼拍私密照給嫂子看？李怡貞曝恐觸刑法：他深知自己不足批政府搞光電免環評壞生態 民眾黨團提光電三法修法快訊》藍白主席會談下週登場 黃國昌證實：下週將與鄭麗文會面 「普發一萬」變詐騙溫床 ! 婦人遭假警檢連環騙 刑事局籲民眾牢記「4不口訣」
Woman killed, five injured in multi-vehicle crash
TANGKAK: A woman was killed and five others were injured in an accident involving five vehicles on Jalan Payamas, Taman Sentosa, here on Sunday (Dec 16) morning. Read full story
「普發一萬」變詐騙溫床 ! 婦人遭假警檢連環騙 刑事局籲民眾牢記「4不口訣」
Newtalk新聞 行政院「普發一萬現金」登記上路後，詐騙集團急速跟進各種話術與陷阱。刑事警察局近日警示，已有民眾遭以「身分遭盜用登記普發現金」為名的詐騙騙走逾300萬元，提醒社會大眾務必提高警覺，切勿落入假冒政府機關、金融單位或檢警的圈套。 刑事局指出，一名林姓婦人接獲自稱郵局人員的電話，稱她的身分證遭冒用申請普發現金，並將電話轉接至「165反詐騙專線」。隨後，一名假冒警察的男子要求她加入LINE，以「帳戶涉洗錢」為由，多次以詐術操控她，並傳送偽造的傳票與搜索票恐嚇。 詐團接著要求林婦將家中現金與金飾裝袋，聲稱要代為「申報資金」以免遭扣押，甚至冒充檢察官要求加入更多假LINE帳號。林婦在層層欺騙下深信不疑，最終將逾300萬元現金面交給歹徒，直到事後才驚覺受騙。 刑事局指出，自普發現金登記啟動後，詐團已出現三類常見手法： 1.假檢警詐騙：假冒郵局通知有人冒領，再轉接至假警察、假檢察官，以涉案、洗錢等理由要求加入LINE並交付財物。 2.騙取金融帳戶：假借協助登記或代領，要求寄送提款卡與密碼，或借用帳戶金流。 3.釣魚簡訊／惡意連結：假冒政府機構發送「普發一萬元」「立即登記」等訊息，引誘點擊偽造網站竊取個資。 近來更出現假冒「中央存款保險公司」寄送釣魚簡訊的案件，刑事局已緊急通報停止網站解析，並查獲假基地台設備，避免更多民眾受害。 刑事局多次強調，政府不會主動寄發簡訊、Email通知領錢，也不會要求至ATM、網銀操作或提供帳戶資料、提款卡與密碼。 為避免受騙，民眾務必記住「普發一萬」防詐4不口訣： 1.不點擊可疑連結 2.不填寫個資帳號 3.不匯款任何費用 4.不轉傳陌生訊息 如接獲可疑電話或訊息，應立即撥打165反詐騙諮詢專線查證。 刑事局已會同警政署成立「打擊普發現金1萬元詐欺」專案小組，主動蒐報詐騙簡訊、偽冒網站與社群帳號，一旦接獲檢舉或報案，將第一時間通報停權、斷話、停止解析網站，並追查詐團來源。 局長周幼偉表示，隨普發現金政策上路，警方將加強網路巡查與情資溯源，全力阻斷詐團利用政府政策牟利，並呼籲民眾務必以官方網站與財政部資訊為準，共同防堵詐騙。延伸閱讀：率跨黨派立委出訪巴拉圭 江啟臣：南美洲最堅定盟友凱道化身街舞舞台 賴清德：把民主場域獻給全民運動 羅智強將中國追捕合理化 沈伯洋嗆：這種立委才是國安災難 秋冬季節交替易焦慮 中醫師李沛穎一張圖教您吃正確庫克時代進入倒數？蘋果啟動接班計畫 呼聲最高人選是「他」藍白修惡財劃法「一般性補助不得少於前一年」經民連示警嚴重後果
率跨黨派立委出訪巴拉圭 江啟臣：南美洲最堅定盟友
Newtalk新聞 立法院副院長江啟臣今（16）日上午代表院長韓國瑜率跨黨派立委訪問團啟程前往美國及巴拉圭。江啟臣表示，台灣與巴拉圭邦誼逾68年，巴國在多邊場合長期支持台灣，是我國在南美洲最堅定盟友，此次跨黨派代表團訪問將進一步鞏固雙邊友誼。 這次訪團成員涵蓋朝野三黨，包括國民黨呂玉玲、洪孟楷、黃健豪；民進黨莊瑞雄、吳沛憶、郭昱晴；以及民眾黨張啓楷。 江啟臣表示，他特別感謝巴拉圭國會參、眾議院的正式邀請，指出「巴拉圭等候我們一年，今日代表韓國瑜院長率跨黨派議員回訪，深具意義」。訪問期間將與國會領袖及政要會晤，並視察雙邊在教育、醫療、農業等領域的合作成果，並提升立法院國會外交的實質效益，持續強化台灣與理念相近國家的合作關係。 訪團另將赴美國底特律出席北美洲台灣商會聯合總會活動，並拜會聯邦及地方政要，與台商及產業代表交流，關注台美合作與經貿議題。延伸閱讀：秋冬季節交替易焦慮 中醫師李沛穎一張圖教您吃正確彰化企研40週年藝文聯展 名家高光隆墨寶成亮點凱道化身街舞舞台 賴清德：把民主場域獻給全民運動 羅智強將中國追捕合理化 沈伯洋嗆：這種立委才是國安災難 庫克時代進入倒數？蘋果啟動接班計畫 呼聲最高人選是「他」藍白修惡財劃法「一般性補助不得少於前一年」經民連示警嚴重後果
Kyoto gets its own teamLab, largest in Japan
Biovortex, which opened on Oct. 7, presents more than 50 immersive digital artworks spanning 10,000 square meters.
凱道化身街舞舞台 賴清德：把民主場域獻給全民運動
Newtalk新聞 2025總統盃全民運動賽事－街舞大賽決賽開場記者會，今（16）日上午於總統府前凱達格蘭大道登場。總統賴清德出席致詞表示，政府推廣街舞、鼓勵創作，讓凱道從過往追求民主的政治象徵，轉化為全民共享的運動舞台，歡迎全國舞者一起「跳進民主的核心」。 賴清德指出，街舞是一種「自由的語言」，只要一段旋律、一塊空間，舞者就能創造自己的宇宙。政府因此舉辦總統盃街舞大賽，鼓勵更多年輕人盡情展現創意，也期待凱道成為全民運動的新主場。 他也提到，本屆參賽者橫跨U15兒童、U18青年到社區媽媽與長輩，充分體現總統盃是屬於所有人的舞台，更喊出：「要比賽，就來總統盃比！」賴強調，第一屆賽事籌備辛苦，特別感謝運動部長李洋、文化總會及評審與選手投入，期盼活動一年比一年盛大。 賴清德最後與貴賓一同宣布「DJ Drop the beat!」，為賽事正式揭開序幕，現場氣氛熱力四射。運動部長李洋、中華奧會副主席蔡家福、文化總會秘書長李厚慶、立委吳沛憶、張雅琳等人皆出席支持。延伸閱讀：羅智強將中國追捕合理化 沈伯洋嗆：這種立委才是國安災難 揭露中製AI內建審查系統 國安局：涉台內容「統戰味」濃厚 48%民眾不滿意賴執政! 藍委公布最新民調「這3地區」最不爽超過六成長照悲歌掀特赦呼聲 楊智伃：讓照顧孩子50年老母親坐牢有人性嗎？賴清德感謝支持國際參與 聖克里斯多福總理：世界理應接觸到台灣提出的解方秋冬季節交替易焦慮 中醫師李沛穎一張圖教您吃正確
Chủ tịch Khánh Hòa được giới thiệu để bầu làm Chủ tịch TP Huế
Ông Nguyễn Khắc Toàn, Chủ tịch UBND tỉnh Khánh Hòa, được điều động giữ chức Phó bí thư Thành ủy Huế và giới thiệu để bầu làm Chủ tịch UBND …
New Curiosity Cove at Mandai Wildlife Reserve, Airzone reopens, free Baby Shark shows
Curiosity Cove is Singapore’s largest indoor nature-themed playscape, located next to the Singapore Zoo.
Singer Nana hospitalised with injuries after overpowering home intruder
K-pop star Nana helped overpower a home intruder and is recovering in hospital after suffering injuries during the tussle, South Korean police said on Sunday. The intruder, a man in …
WB年終賽台灣6人參賽 林囿男子65公斤打頭陣
台灣女子拳擊好手黃筱雯（右），在教練劉宗泰（左）幫助下於WB年終賽前積極備戰。（中華民國拳擊協會提供）中央社記者黎建忠傳真 114年11月16日 Newtalk新聞 （中央社記者黎建忠台北16日電）WB年終總決賽今天起在印度大諾伊達登場，台灣共6人與會，其中黃筱雯是以積分排名第1參賽；今天下午2時開始，將由林囿在男子65公斤打頭陣。 世界拳擊聯盟（World Boxing，WB）舉辦的年終賽，僅限定積分足夠的選手才能參加，台灣包括黃筱雯、陳念琴、吳詩儀、甘家葳都是直接獲選，另外郭怡萱、林囿都是獲得替補門票。 拿下今年WB世界拳擊錦標賽女子54公斤級金牌的黃筱雯，是以積分第1名之姿參賽，儘管左手腕有些傷勢，但她仍舊積極備戰。 教練劉宗泰在接受中央社記者訪問時表示，選手參加了一整年比賽，身上或多或少都有傷勢，「我們會想辦法保護選手，讓她可以健康參賽，畢竟明年的亞運才是我們首要目標。」 比賽城市大諾伊達，距離新德里約40公里，算是當地3線城市，各種建設與當地環境都有段落差，黃筱雯笑說：「我們就是自己盡量小心，吃都在飯店解決。」 根據大會公布籤表，因人數關係，黃筱雯首場比賽將直接於女子54公斤級4強登場，陳念琴首戰也將於女子65公斤級4強出賽；至於林囿今天8強首戰對手，將是烏克蘭的阿利耶夫（Elvin Aliyev）。（編輯：陳仁華）1141116 台灣女子拳擊好手「吳琴戰隊」吳詩儀（左）、陳念琴（右），在WB年終賽前相互練習。（中華民國拳擊協會提供）中央社記者黎建忠傳真 114年11月16日 延伸閱讀：羅智強將中國追捕合理化 沈伯洋嗆：這種立委才是國安災難 秋冬季節交替易焦慮 中醫師李沛穎一張圖教您吃正確庫克時代進入倒數？蘋果啟動接班計畫 呼聲最高人選是「他」藍白修惡財劃法「一般性補助不得少於前一年」經民連示警嚴重後果中國海警16日宣布在釣魚台巡航 黃海區域明日起三天中國實彈演練 曹興誠再轟蔣萬安！稱沈伯洋遭中共全球通緝反成勇者形象 力拱出戰台北市長
Vỡ mộng 'làm việc vì đam mê'
Lời khuyên "hãy tìm công việc bạn yêu thích" có thể dẫn đến vỡ mộng, lương thấp và làm việc quá sức, thay vì mang lại hạnh phúc, theo các …
Biểu tình lớn tại Mexico sau vụ thị trưởng bị bắn chết
Hàng nghìn người xuống đường biểu tình trên khắp Mexico nhằm phản đối tình trạng bạo lực gia tăng sau vụ một thị trưởng bị bắn chết.
東京 赤坂 女性が刃物で切りつけられけが “男 逃走”目撃情報
16日午前、東京 港区のビルで40代の女性が腹部などを刃物で切りつけられてけがをしているのが見つかり病院に運ばれました。…
川普調降農產品進口關稅 CNN：咖啡價格恐回不去了
手網烘烤咖啡豆體驗。 圖：南方島嶼/提供 Newtalk新聞 （中央社記者侯姿瑩華盛頓15日專電）美國總統川普簽署行政命令，降低牛肉、咖啡等農產品的進口關稅，試圖平抑民眾生活成本壓力。不過，CNN報導，儘管可能會看到部分商品價格下降，但不足以讓生活在短期內變得更負擔得起，美國咖啡價格也可能回不去了。 川普（Donald Trump）昨天簽署這項行政命令，牛肉、番茄、咖啡、香蕉等產品獲得豁免「對等關稅」。新的關稅豁免將追溯至11月13日生效。 美國有線電視新聞網（CNN）報導，這項命令並未讓這些商品完全免除關稅，例如來自墨西哥的番茄仍將被課以17%的關稅；墨西哥是美國的蕃茄主要供應國。不過，經濟學家預期，香蕉價格有可能降回今年稍早的價位。 至於咖啡的部分，據報導，美國最大的咖啡供應國巴西自8月以來一直面臨高達50%的對等關稅；消費者物價指數資料顯示，美國消費者9月為咖啡支付的價格比前一年高出近20%。 但儘管關稅降低，美國咖啡價格也很可能不會大幅下降，「因為美國人太愛咖啡了」。 CNN報導分析，根據美國國家咖啡協會（National Coffee Association）資料，即使價格上漲，咖啡消費量仍保持穩定，因為人們覺得咖啡既是必需品，也是值得的享受，幾乎沒有其他消費產品能像咖啡一樣，讓美國人不分收入多少、政治立場、地理位置、年齡、種族及性別，都如此熱愛。 而企業也清楚這點，就算咖啡商為了維持營運而漲價，消費者依然買單。 美國康奈爾大學（Cornell University）教授蘇斯金德（Alex Susskind）表示：「一旦提高價格，通常就不會降回去了，這項原則適用多數企業。」 他指出，像是星巴克、皮式咖啡（Peet's Coffee）等大型連鎖店，即使關稅調降，也可能仍堅持高價，「因為價格上漲並未使他們的核心客群退卻」。 不過，對於超市販售的一些大眾市場咖啡品牌而言，價格可能會稍微下降，那些品牌的顧客群對價格變動較為敏感。（編輯：陳慧萍）1141116延伸閱讀：川普政府擬嚴格限制「旅遊禁令國家」人士取得綠卡與簽證美瑞貿易協議敲定！瑞士投資2000億美元 美關稅39％大幅降至15％瑞士「金條外交」奏功 成功爭取美方關稅降至15%川普擬向BBC求償最高50億美元 指控《Panorama》惡意剪輯煽動暴力外媒：川普逆轉關稅政策 下調逾200項食品關稅緩解物價壓力川普2.0首度對台軍售 王定宇：金額不大、但有助平息疑川論
羅智強將中國追捕合理化 沈伯洋嗆：這種立委才是國安災難
Newtalk新聞 國民黨立委羅智強近日因花蓮陸配村長鄧萬華遭解職爭議再度開砲，指民進黨立委沈伯洋曾提案「剝奪陸配參政權」，如今沈伯洋遭中國通緝，「你怎麼對待別人，就別怪別人怎麼對待你」，更宣稱民進黨若提案保護沈伯洋，他將「絕對反對到底」。此番言論引起外界側目。 沈伯洋今（16）日透過臉書回嗆，痛批羅智強言論「史無前例的低水準」，並反酸「選不上黨主席果然有原因」。他逐點澄清相關議題，表示台灣公務員本就不得擁有中華民國以外的國籍，這是現行國安制度基本原則，羅卻連最基礎的法律常識都不懂，「不愧是全台灣水準最低的立委」。 對於羅指控他「獵殺中配」，沈伯洋指出，這是紅媒不實造謠，專訪中根本未曾如此表述。羅卻第一時間引用假訊息帶風向，他原以為對方只是程度差，但後來才發現「可能連閱讀能力都有困難」。 沈伯洋最強力反擊的部分，則鎖定羅智強「自作自受」的價值邏輯。他指出，羅竟以「推動國安法制」作為遭中國追捕的理由，本質上就是認同中國可以決定台灣立法委員能立什麼法，只要得罪中國就是活該受迫害。沈痛批：「這種立委，才是真正的國安風險。」延伸閱讀：多數國人力挺強化自我防衛 民調：2026超高國防預算獲近半支持 (影) 顧士氣也要防滲透 林楚茵疾呼：無人機部隊加給不能再拖 沈伯洋遭中國通緝仍赴德聽證 陳佩琪嗆綠兇殘：誰比較專制、獨裁？遭中國立案調查 沈伯洋批藍白：你們卻忙著替北京找理由？花蓮中配村長國籍因被解職訴願成功！陸委會：公職忠誠無曖昧空間外交部嚴厲譴責國台辦恫嚇沈伯洋立委 重申台灣與中國互不隸屬
秋冬季節交替易焦慮 中醫師李沛穎一張圖教您吃正確
Newtalk新聞 台中市潭子區其澤中醫副院長李沛穎中醫師說，近來進入秋冬季節交替，常遇到容易焦慮的患者問說：「醫師，我還可以做什麼？多吃什麼？」李沛穎整理了一圖，讓大家一次看懂若容易焦慮，可以多吃哪些食物，而且葷素都有。 首先她教大家多吃低升糖指數的食物。她說，吃糖的確會讓心情比較好，但容易讓血糖波動大，情緒起起伏伏，研究上比較建議大家多吃低升糖指數的食物。例如：全麥穀物、蘋果、芭樂。 再來是高蛋白食物，其中有些含有豐富的色胺酸，而色胺酸是血清素、褪黑激素的前驅物，可以協助心情放鬆、幫助入睡。例如：乳製品、蛋黃、堅果等，色胺酸是人體的必須胺基酸，只能透過飲食攝取。 此外，含Omega-3脂肪酸食物，可以降低發炎反應，有研究認為對輕、中度憂鬱症有幫助。例如：鯖魚、秋刀魚、核桃等。 而包括多補充維他命C及維他命E，像是：芭樂、奇異果、深綠色蔬菜。若是要補充硒、鋅類礦物質，可以選擇牛羊肉、燕麥、糙米等。既然無法改變容易焦慮的個性，就從飲食改變起吧！延伸閱讀：（影）其澤中醫診所盛大開幕 創辦人林親怡率年輕團隊返鄉服務（影）廖偉翔攜手運彩公會捐羽球、何昱奇加碼30萬獎金 侯湘婷：一定要拿下庫克時代進入倒數？蘋果啟動接班計畫 呼聲最高人選是「他」藍白修惡財劃法「一般性補助不得少於前一年」經民連示警嚴重後果中國海警16日宣布在釣魚台巡航 黃海區域明日起三天中國實彈演練 曹興誠再轟蔣萬安！稱沈伯洋遭中共全球通緝反成勇者形象 力拱出戰台北市長
庫克時代進入倒數？蘋果啟動接班計畫 呼聲最高人選是「他」
Newtalk新聞 蘋果高層震動的傳聞再度掀起討論。65 歲的執行長庫克（Tim Cook）接任蘋果掌舵人已達 14 年，根據《金融時報》報導，蘋果內部已經明顯加速接班規劃，最快可能在 2026 年正式讓現任執行長庫克卸任，由下一任接棒人領導公司。 熟悉內情的人士透露，董事會與高層近期正密集討論交棒細節。最受矚目的接班人選，是現任硬體工程資深副總裁約翰・特努斯（John Ternus）。50 歲的他自 2001 年加入蘋果，幾乎參與所有 iPhone、iPad 世代設計，是典型深耕硬體的工程師背景。即便最終決定尚未拍板，特努斯仍被視為最有可能的第三代掌門人。 不過，對於外界的各種揣測，蘋果一如往常地低調，拒絕回應。 65 歲的庫克在 2011 年接替創辦人賈伯斯後，帶領蘋果從市值 3500 億美元一路飆升到如今的 4 兆美元，成為全球最具影響力的科技企業之一。在 AI 浪潮推動科技股大漲的背景下，蘋果今年股價漲幅僅 12%，落後微軟、輝達（Nvidia）及 Alphabet 等同業，引發外界對公司創新節奏與下一階段策略的關注。 接班時間點方面，知情人士認為，蘋果不會在 …