Intelligence Feed
RSS Articles
Showing 208526 - 208550 of 343570 articles
23-year-old charged with murder of elderly man at Singapore condo
SINGAPORE: A 23-year-old man was charged in a district court on Nov 15 with the murder of an elderly man at Laguna Park condominium in Marine Parade. Read full story
Soccer-Australia coach hails Fowler's courage after revealing mental health battle
MELBOURNE (Reuters) -Australia coach Joe Montemurro praised Mary Fowler for being open about her mental health challenges after the Matildas forward said she struggled with self-harm and suicidal thoughts. Read …
Angola marks 50 years of independence, reaffirming its commitment to global peace and calling for deeper cooperation with Timor-Leste
DILI, 17 November 2025 (TATOLI) – The Angolan Ambassador to Timor-Leste, José Lemos, reaffirmed on Friday Angola’s commitment to peace, international solidarity and multilateral cooperation as the country celebrated the …
Japan uses series against South Korea to prep for World Baseball Classic title defense
The chance to play with the pitch clock and PitchCom — neither of which is used in NPB — was the main takeaway for Japan.
Hibiscus associate 3D Energi reports encouraging gas finds at Essington-1 well
KUALA LUMPUR: Hibiscus Petroleum Bhd's associate, 3D Energi Limited, has reported encouraging gas-bearing intervals at the Essington-1 exploration well in the offshore Otway Basin, Victoria. Read full story
China and Japan are in a war of words over Taiwan – what happens next?
Japan’s hawkish new PM has angered Beijing after suggesting her country could become involved in a military conflict between China and TaiwanTokyo and Beijing are embroiled in a deepening row …
Philippines to see new round of oil price hikes on Nov 18
MANILA: The motoring public will need to pay more for petroleum products starting Nov 18, with local fuel retailers imposing another round of increases. Read full story
北海道400公斤棕熊太狡詐！300公斤陷阱箱竟被輕鬆破解 日本民眾好吃驚
北海道棕熊輕鬆推倒300公斤陷阱箱，震驚日本民眾。 圖：北海道ニュースUHB YouTube Newtalk新聞 日本熊害頻傳，許多民眾居住的區域甚至車站和商業區都被熊入侵，造成多人傷亡。位於北海道的北部的苫前町，因境內經常有棕熊出沒，是日本知名的「熊之町」。許多身材魁武的巨熊也大多在這被發現，近日一段畫面更是讓日本民眾震驚，因體重達400公斤的棕熊，竟已習得破解陷阱箱的方法，輕易的將300公斤陷阱推倒。 根據北海道文化放送（UHB）報導，一頭體重約400公斤的棕熊於上週大雪紛飛的時間，在苫前町被攝影機捕獲道，可看到一頭巨熊來到被白雪覆蓋的草地上，接近擺放鹿肉的陷阱箱旁邊。 不過，這頭巨熊沒有進入陷阱箱，牠在一旁查看後，用前腳試圖將重達300公斤的陷阱箱推倒，這一個憲警箱甚至有使用木樁固定住，但仍不敵棕熊的巨大力量，當場被推倒，棕熊在破解陷阱後離開現場。 這一畫面讓許多日本民眾感到震驚，「也許它找不到食物，也無法冬眠」、「重量為 300 公斤，與豐田 Coms單人電動車差不多重了」、「如果這些龐然大物即使在冬天也不睡覺，而且還在四處覓食，那麼牠們唯一能去的地方就是人類居住區」。延伸閱讀：中國在黃海實彈射擊 蘇嘉全：日本各界都非常憤怒 批中國藉高市早苗祭「複合式威脅」 涉外人士：馬英九立場已沒參考價值日中關係緊張 賴清德：請中國克制、三思！別成為麻煩製造者高市早苗讓中國跳腳後民調創新高 卓榮泰：我非常羨慕 中國突祭旅遊禁令報復高市早苗挺台！矢板明夫：台灣更應展現支持美駐日大使諷薛劍「像沒訓練好的狗」謝長廷：諷刺貼切但恐冒犯狗
Khoảnh khắc lốc xoáy quét qua khu dân cư ở Đà Nẵng
Lốc xoáy nửa đêm 16/11 quét qua khu dân cư ở xã Chiên Đàn, khiến 4 người bị thương, nhiều nhà dân tốc mái, công trình hư hại.
減重老是失敗？減重醫師揭「胰島素阻抗」暗中作祟 2 招修復代謝
Newtalk新聞 許多民眾長期減重不順利，往往先怪罪自己意志力不夠，但減重醫師蕭捷健提醒，這種想法可能完全錯誤。他指出，許多人越減越挫折，真正的問題往往不是嘴饞，而是身體的整套系統已經被「胰島素阻抗」出賣。如果近年努力不斷卻看不到成效，他強調，「真的不是你的錯」。 蕭捷健解釋，內臟脂肪偏高、體脂率明顯過高，又加上家族中有人罹患糖尿病，這三項因素組合在一起，幾乎代表身體正逐步走向胰島素阻抗。他將其比喻為「身體油門卡住了」。當細胞收不到能量，身體便發出錯誤指令：「快點儲存脂肪！不然以後會餓死！」吃下肚的澱粉也因此更容易轉成脂肪，而非被正常使用。 他指出，最糟的是大腦也收不到「吃飽了」的訊號。於是有人整天都在聽到內心的催促：「我好餓、快吃、再吃一點不會怎樣。」這讓許多民眾以為自己是抵抗不了零食，但蕭捷健強調，真正的對手從來不是餅乾，而是「一個壞掉的警報器」。 面對這類問題，他提出兩大核心方向：為胰島素「減壓」，以及讓肌肉重新「學會用糖」： 1. 讓吃進來的碳水變聰明，而不是完全禁止。他強調，過度極端的做法最常見，例如許多人一焦慮就宣布：「我不吃澱粉了！」結果往往撐不到三天就暴食，之後再自責一個月。 他建議可透過「碳水循環」方式調整。所謂低碳日，不是完全不吃澱粉，而是把手搖飲、餅乾、白吐司、蛋糕等精緻澱粉先撤掉，改以蔬菜、適量全穀和豆類為主，讓血糖曲線平穩，胰島素得以冷靜。而在中高碳日，則把主要澱粉安排在比較會動的時段，尤其是運動前後。這段時間吃飯、地瓜或麵條，身體會優先把它們送往肌肉作為「肌肝糖」，而不是再堆回肝臟與腹部，繼續養大內臟脂肪。 2. 是提升肌肉利用糖分的能力。蕭捷健強調：「關鍵不是永遠不能吃，而是吃在對的時機、對的種類。」他指出，許多人在體重沒有下降時感到焦慮，但真正更糟的，是肌肉持續流失。當肌肉量不足，又長期久坐，細胞就像「懶散員工」，看到糖也懶得收，最後全部丟給脂肪倉庫。 他提醒，民眾每天應先確認蛋白質是否足夠，大多數人實際攝取都不足。此外，每週 2 至 3 次重量訓練是必要條件，即使只是徒手深蹲或伏地挺身，都能有效幫助肌肉恢復功能。有了足夠的肌肉量，血糖不會長時間滯留在血液中，胰島素也不需要頻繁暴衝，阻抗自然會逐步改善。 蕭捷健也點出另一個關鍵：以碳水循環取代長期挨餓。有學員曾長期採用極低碳飲食，一開始體重下降快速，但之後卡關嚴重，出現情緒暴躁、睡眠變差、頭暈與掉髮等問題。更麻煩的是，一旦稍微放鬆，體重立刻反彈，比原本更高。 蕭捷健指出，這是身體啟動自我保護機制，因為它誤以為自己「快被餓死了」。相比之下，碳水循環的做法更能讓身體感覺安全。低碳日時，身體會動用脂肪庫存，讓血糖與胰島素喘息；在中高碳日時，補回肝糖、穩定荷爾蒙與神經系統，身體因此「不會害怕」，也就不會狂囤脂肪。 他說，若身體持續處於恐慌狀態，就會努力囤積。一旦讓它知道「有規律、有補給」，便會逐步願意放手。減重的關鍵不在折磨自己，而是讓身體願意站在同一陣線。 蕭捷健提醒，當民眾總覺得減重失敗是自己的錯時，往往忽略真正的問題是系統已經卡住。讓胰島素降溫、讓肌肉醒來、讓碳水進入規律節奏，才是修復代謝的根本方式。他強調，只要方向正確，即使不靠極端方式，也能讓體重逐步回到理想狀態，身體也會回到正常運作。延伸閱讀：瓦城集團遷廠 新北：若違法調動且避給資遣費可開罰台大大氣系風評被害！網路匿名祭品文發雞排400人上當 杜奕瑾：台灣還有什麼騙不到？林口神秘阿伯一周塞錢2次！攤販PO文引熱議「財神爺降臨」SBL假球簽賭案一審宣判！柯旻豪重判7年、吳季穎緩刑500人等「台大生發雞排」卻撲空！教授批盲從心態：讓「柯、黃、館」可呼風喚雨要日本遵守30年前的道歉? 先給下馬威 毛寧「翻牆」公佈1995「村山談話」
Lawson taps AI and Asia growth as convenience store sector undergoes shift
Changes come as store expansion is slowing at home and inbound tourism is increasingly driving consumption.
Chủ tịch Nghệ An được giới thiệu bầu làm Chủ tịch tỉnh Quảng Trị
Ông Lê Hồng Vinh, Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An, được Bộ Chính trị điều động, chỉ định làm Phó bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị và giới thiệu để …
At least 32 killed in DR Congo after bridge at mine collapsed
A bridge at a copper and cobalt mine in southeastern Democratic Republic of Congo collapsed due to overcrowding, killing at least 32 people, a regional government official said on Sunday. …
Malaysian girl group Dolla’s ‘immoral’ video pulled over religious backlash
Malaysian girl group Dolla have withdrawn their latest music video after religious groups and a government minister accused the performers of wearing overly suggestive outfits amid mounting moral scrutiny of …
Bội thực phim 'tổng tài bị đánh thuốc'
Những bộ phim ngắn, định dạng màn hình dọc, phát trên các nền tảng mạng xã hội đang "gây nghiện" và ngấm ngầm đầu độc người dùng.
Chinese student numbers in US fall as gap with Indian scholars widens: report
Chinese student numbers in the United States have continued to decline over the past year, but they remain the second-largest student group after Indians and the biggest contributors to the …
Chief regulator again calls on banks to play pivotal role in productive finance
SEOUL, Nov. 17 (Yonhap) -- The chief of the country's financial regulator on Mon...
U50 sinh con sau 10 năm hiếm muộn
Chị Thắm vô sinh 10 năm do giảm dự trữ buồng trứng, dính buồng tử cung, thụ tinh ống nghiệm liên tiếp thất bại, đến 44 tuổi mới có con.
Hắt hơi liên tục có phải viêm mũi dị ứng?
Tôi thường hắt hơi nhiều và liên tục mỗi sáng thức dậy, kèm chảy nước mắt, nước mũi, có phải do viêm mũi dị ứng không? (Kim Ngân, 30 tuổi, …
Lợi thế cạnh tranh của dự án MT Eastmark City
MT Eastmark City mở bán đợt sản phẩm còn lại với giá dự kiến từ 50 triệu đồng một m2 cùng pháp lý hoàn thiện, được xem điểm sáng về …
Trump reverses stance on Epstein files, urges Republicans to vote for releasing them
House Speaker Mike Johnson said the release of the files should help put to rest allegations that Trump had any connection to Epstein’s abuse and trafficking of underage girls.
Gattuso chán ngán tâm lý hoảng sợ của tuyển Italy
Sau khi thua Na Uy và phải đá play-off, HLV Gennaro Gattuso cảnh báo Italy có thể lỡ hẹn World Cup lần thứ ba liên tiếp nếu không thay đổi …
'Kokuho' director Lee Sang-il wants you to stop making it about identity
"Don't take it so seriously," Lee Sang-il says, waving off questions about what it means for a Zainichi Korean director to have made Japan's biggest film of the year. The …
Nga tìm cách cắt nguồn sưởi ấm của Ukraine trước mùa đông
Nga bắt đầu chuyển hướng sang tấn công mạng lưới sản xuất và cấp khí đốt của Ukraine, nhằm cắt nguồn sưởi ấm khi mùa đông đến.